Home

“Middels persoonlijke begeleiding ga ik samen met jou je eetpatroon aanpassen. Ook kijk ik kritisch naar de producten die jij in de supermarkt koopt. Goede producten, gezonde recepten, de juiste levensstijl maar wel gewoon lekker eten – dat is voor mij de kern.

Veel mensen die jou voorgingen hebben reeds mooie resultaten geboekt. Dat komt vooral omdat het hen is gelukt de zogenaamde mindset om te zetten. Een andere manier van denken dus. Afvallen moet geen prestatie zijn, maar simpelweg een manier van leven.”

persoonlijke-begeleiding

 

Voor wie is de persoonlijke begeleiding bedoeld?

Als coach heb ik de afgelopen jaren gemerkt dat er vraag is naar persoonlijke begeleiding. Wellicht is het iets voor jou. Het kan natuurlijk zijn dat ‘het massale’ van groepsbijeenkomsten je niet zo bevalt. Of het ontbreekt je simpelweg aan tijd. Daarom is deze vorm van persoonlijke begeleiding zeker een overweging waard.

Op deze website gaan we voornamelijk in op de twee modules over persoonlijke begeleiding. Informatie over deze twee modules vind je elders op de website. Vooral module 1 is als ‘instapmodule’ bijzonder handig. Je kunt nadien alsnog kijken of module 2 als extra begeleiding interessant voor je is.

 

Wat houdt persoonlijke begeleiding in?

Het spreekt natuurlijk voor zich. Ik ga je gewoon persoonlijk begeleiden bij het afvallen en het gezond eten. Ik pak je als het ware bij de hand en laat je niet meer los voordat er succes is geboekt. Ik kom dus bij je thuis, kijk letterlijk in je koelkast, ga samen boodschappen met je doen en probeer bij jou de mindset te veranderen.

Hoe lang het traject duurt bepaal je helemaal zelf, want ik kan natuurlijk niet in je portemonnee kijken. Wel heb ik reeds twee voorbeeldtrajecten uitgewerkt. Klik even door naar de pagina Persoonlijke begeleiding en je leest er direct meer over.

 

contactpagina